Ép testben ép lélek 1. rész : TRX edzésforma bemutatása
Sziasztok,
vége a nyárnak, nyakunkon az ősz, így ismét eljött az ideje a rendszeres testmozgásnak. Nem tudom, ki, hogy van vele, de én ilyenkor mindig bajban vagyok. Amint bejön a hűvös, esős idő beszorulunk a konditerem falai közé. Számomra fontos a rendszeres testmozgás ezért mindig figyelek…